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LA GESTION DE LAS EMOCIONES. UN ENFOQUE DESDE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Por: elvio nery cantero ávalos
Según Goleman, la inteligencia humana tiene dos dimensiones fundamentales, su dimensión racional y su dimensión emocional y todo ello basado en datos científicos de índole neurológica.
Por un lado, la inteligencia racional nos posibilita tomar decisiones pensadas, realizar cálculos matemáticos, nos hace pensar con la razón.
Por otro lado, la inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal, nos hace pensar con el corazón.
Nuestra sociedad, nuestra educación familiar y nuestro sistema educativo nos han ensenado a desarrollar en forma unilateral nuestra inteligencia racional pero no nos han preparado para gestionar y administrar adecuadamente nuestras emociones y las de los demás.
Por ello es que el ser humano se desequilibra emocionalmente con mucha facilidad. Este tipo de comportamiento ha conducido al ser humano en varias ocasiones a ponerse agresivo e inclusive le ha llevado a cometer homicidios.
Si deseamos lograr un desarrollo personal maduro y consistente es necesario cultivar equilibradamente nuestra inteligencia racional (razón) y nuestra inteligencia emocional (corazón).
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